kencing manis( diabetis) sewaktu mengandung

story sikit pasal benda nih... I bukanla peminat tegar makanan manis ok. tp tu la bila Allah nak bagi kita kena redha. mmg la mula2 dulu terfikir aku ni makanan manis tak suka. ayaq manis sebulan skali pun payah. selalu ayaq suam yang panas2 gitew... baru nikmat minum air kan. pagi2 memang i tak minum air manis. nk masak makan letak gula pun i tak suka even masak sambal. alkisahnya...

bila mngandung ank pertama aka my Fahim, lepas minum air gula kat klinik mmg sah i ada kencing manis. doc dgn nurse masa tu membebel kata i xjaga makan. ok klu i xjaga makan la kan, masa buat mengandung aka buku merah berat i 57.5kg smpai la i nak melahirkan my Fahim berat i 63.4kg mcm tu la(berat my Fahim masa keluar 3.5kg). bukan naik sampai 10kg pun atau sebulan sampai 4kg naik. sabar je la masa tu memang balik rumah stress. amik darah sampai ke malam sebab 1 hari kena amik darah 3-4kali.tak ingat dah brapa kali.

walaupun teringin nak makan sesuatu tapi bila fikir carb dengan kandungan gulanya i sanggup tahan. kiranya i berpantang start dari mengandung 5bulan sampai la umur anak i setahun setengah. mak i mmg tegas bila suruh pantang. seksanya masa tu Allah je yang tau. susu pun i hanya amik low fat yg tawar lg xde rasa tu. nasi amik beras faiza yg untuk diabetis punya. sekali sehari je tau. ptg blik keje i amik la bihun letak sup sayur hijau.

dugaannya bg org2 macam kami yg terpaksa berpantang makan sewaktu mengandung. p klinik kena ceramah pulak dgn doc. buku tu xsah la klu xde tulisan merah. dr tag putih, tukar hijau, smpai kuning. ketahuilah wahai doc & nurse semua kami jugak xnak benda ni. tapi takdir Allah km xmampu nak tolak. jgnlah asyik marah2. tension ank kami dalam perut... dah la dr mula mgandung asyik muntah smpai la nk masuk labour room pun muntah kuning lagi. kena tahan makan. kena marah...

sekarang ni detik 3tahun yg lepas berulang lagi. baru buka buku merah je dah kena warning mcm2. ini keturunan punya penyakit. dari arwah tok wan lg dah ada kencing manis. mak2 sedara, ayah pun ada penyakit tu. sy lari mcm mna pun ia akan ada sbb ia faktor risiko. dulu tgk mak mertua bancuh air manis2 sy jd fobia. Alhamdulillah dia xde kencing manis tp i yg tgk dia buat air manis plak yang kena kencing manis. sy redha wlu kadang2 stress.

start dr mggu ni smpai la tahun depan... insha Allah i akan avoid mknan bergula dan tinggi kandungan karbohidrat. semoga Allah merahmati kami(ank & i) agar terus tabah. xde lagi buah, nasi 2x sehari, makanan luar(beli), semua kena masak. sambil masak sambil tahan muntah. klu hubby ada kat rumah bolehla dia tolong. klu x, masuk dapur kejap lari masuk bilik air plak. sekarang dia komplen sbb i masak xde rasa. maafkanlah isterimu wahai encik suami sebab isterimu perlu mengurangkan semua rasa demi ank yg dikandung.  

laksa, ketupat dan lemang

awal puasa dulu memang teringin yg teramat sangat dengan nasi arab. hubby plak kursus panjang(outstation)... nk pergi sendiri tak terdaya nk drive keluar jauh dari putrajaya... sampai la keinginan tu terus hilang bersama angin lalu...sadis sgt masa tu.

lepas tu teringin laksa. sampai tahap xrasa nk makan benda lain. dok nampak laksa je. masalahnya kat cni laksanya  tak pior macam kat utara sana(tanah tumpahnya darahku)... tulis laksa utara tp rasa hampeh... nk buat sendiri, sesungguhnya daku sangat tidak berdaya nak memasak masa tu. buka puasa pun apa yg ada je. memandangkan I ngan my lil hero je so xyah masak. kadang drive tru amik bubur lambuk... mintak utk ank sekali dorang xbagi. so klu mknan xckup i makan biskut 4segi ngan milo je utk buka puasa. masa tu balik keje mmg I tdo. setiap mggu demam.

seminggu sblm blik kg, baru hubby balik. masa tu la dia uruskan pasal berbuka...dia ajak p bazar tp sekali je I ikut. yg lain balik keje dia yg singgah bazar. wlupun bazar tu lintas jln depan ofis I je... paling xlalu, dia bli lauk i masak nasi.

mood nk cari baju raya mmg xde langsung... smpai la hubby beli baju utk dia dlu sbb i xtau nk bli colour apa. i ikut je color dia pilih. itupun balik kg baru p bli baju raya. tp mmg xpilih pun. ada je colour yg sama ngan hubby trus sambar. itupun sbb baju yg i tempah xsiap(bukan baju raya tp baju kerja yg akn digunakan sbg baju raya) sangat buruk perangai nk raya tu.

malam raya kuar p bli biskut raya ngan hubby. nk tau apa i bli... kek pisang je 1ketul. kemana hilang perangai kaki perabis duit aku ek... pastu hubby soh bli biskut ckit. itupun sambar je apa depan mata. mesti hubby aku pelik smpai dia hulur duit soh amik biskut tu bnyk lg, i cakap xnak. serius i xpernah mcm ni kot.

blik rumah lepas tu i berjaga smpai 4pg. buat apa  lg proses laksa la. mengidam laksa xingat... perisi ikan 5kilo tau. siap je esok lepas smbhyg raya terus ngap ngan Fahim. Fahim asyik dok kat dapur ngan mamanya makan laksa. abhnya kata anak mama la suka mkn laksa. hubby mmg kurang ckit mkn laksa. mcm xpuas mkn laksa so mintak hubby bli 3bungkus bwk blik putrajaya. bla nk mkn je buat sendiri. lg puas hati....

ketupat xsmpat mkn sbb cpt hbis... lemang bila masak je trus MIL belah bg makan. mmg terbaik lemang my MIL. itupun cepat habis. hubby ckp xpuas mkn lemang. so OTW blik cni, hubby singgah bli lagi 2batang utk mkn dkt cni. wlu xsdp mcm yg MIL masak tp bolehla. memandangkan i tersangat la pandai buat ketupat xtau la jd ketupat jantan ke betina, i akn buat jugak sbb hr tu serius xsmpat mkn puas2. sebiji je kot smpt mkn. xkisah la ketupat apa yg penting balut daun palas... untung la sesape yg dok dekat ngan mak ayh. teringin nk makan leh suruh mak buat. kita jauh so pandai2 la buat @ ikhtiar sendiri.

apapun Selamat Hari Raya Aidilfitri...