berita gembira

Assalamualaikum...

hari ni kita ada berita gembira nak kongsi...
kita nk bgtau kita punya berat dah semakin turun. itupun hari2 buka blog bicikut. hehe tQ ye bicikut... bnyk tips dlm tu & yang penting sentiasa bersemangat nk diet. semalam masa blik mcm nk nangis je sbb timbg berat makin naik. mula la nk lancarkan perang dengan encik penimbang. kan xpasal je encik penimbang tu dapat salah. hampir nk give up. hubby cakap xpe kita beli basikal kayuh dalam rumah. sbb nak skipping susah. anak asyik tggu nak tarik tali skipping je. yg paling haru sbb takut rumah jiran kat bawah ni bergegar sbb i asyik melompat je kan. agaknya ada x retak kat siling rumah dia yer???

berbalik pada basikal kayuh kat dalam rumah td... mmg niat dah lama nak beli. tp bajet xpernah ada. nk byr monthly mcm xsggup je. mesti kna guna kad kredit kan... itu la yg kita xsuka tu. buat hutang ats hutang.
lastly terkubur je impian nk memiliki basikal tu. basikal yg kayuh outdoor pun mmg ada. tp mcm yg dimaklumkan tadi... mana i nk campak si Fahim tu klu i bawak basikal. sedangkan berskipping sekejap pun dia sibuk nak join. pernah la jogging smbil hubby bawak si fahim naik moto ikut kat belakang. baru 30 langkah dia dah menjerit nak ikut mama. klu x, mama kna ikut naik moto jugak. menangis2 dia. akhirnya xsmpai 1 round bukit belakang rumah tu i lari dah terpaksa stop coz smua org asyik tgk dia nangis...
alahai anak mama knapa macam ni. takut mama kurus ke apa ni...

secara jujurnya la kan i bgtau...
sblm atkins sekitar bulan 8/2012... berat 63 something la. start diet hujung bulan 9/2012 trun smpai 56 something( lps sebulan diet atkin).
stop raya haji lma xsmbung atkin berat naik mendadak tau smpai 60-61. masa tu ya Allah mau nangis sudah...

hari2 timbang ni smpai la sy pun hampir give up. buka blik bicikut punya blog. mula tp bertahan seminggu. bila hari mggu mula la kantoi sbb mr hubby mintak masak mcm2. tu pun makan lauk je. nasik xamek tau.
si Fahim pulak asyik suap mamanya makan. result xberapa nak memberangsangkan.

masa start diet atkin btul2 hari tu 59 something. bila dah timbang td tggl 57.8. mmg la xbnyk penurunannya. sbb kita xboleh nak buat senaman. bkn xnak wat tp keadaan xmengizinkan. en hubby pulak keje xmenentu. kdg2 pkul 11 lbih baru smpai rumah. weekend pun dia keje. xboleh nak harapkan dia tuk jga si Fahim.